肘後備急方治卒絕糧失食饑憊欲死方，第三十五

治卒絕糧失食饑憊欲死方，第三十五

　　粒食者，生人之所資，數日乏絕，便能致命。《本草》有不饑之文，而醫方莫言斯術者，當以其涉在仙奇之境，非庸俗所能遵故也。遂使荒饉之歲，餓屍橫路，良可哀乎！今略載其易為者云：若脫值奔竄在無人之鄉，及墮墜溪谷空井深塚之中，四顧迥絕，無可藉口者，便須飲水服氣。其服法如左。

　　閉口，以舌料上下齒，取津液而咽之，一日得三百六十咽便佳，漸習乃可至千，自然不饑。三五日小疲極，過此便漸輕強。複有食《十二時六戊》者諸法，恐危逼之地，不能曉方面及時之早晩，故不論此。若有水者，卒無器，便與左手貯，祝曰：「丞掾吏之賜真乏糧，正赤黃行無過城下諸醫以自防。」畢，三叩齒，右手指三叩左手，如此三遍，便飲之。後複有杯器貯水尤佳，亦左手執，右手以物扣之如法，日服三升，便不復饑，即瘥。

　　若可得遊涉之地，周行山澤間者：

　　但取松柏葉細切，水服二合，日中二三升便佳。又掘取白茅根，洗淨切服之，此三物得行曝燥，石上搗碎服，服者食方寸，辟一日。又有大豆者，取含光明帀熱，以水服，盡此則解。十日赤小豆亦佳，得熬二豆黃末，服一二升，辟十日。草中有木，天門冬、麥門冬、黃精、萎蕤、貝母，或生或熟，皆可單食。樹木上自耳及檀榆白皮，並可辟饑也。

　　若遇荒年穀貴，無以充糧，應須藥濟命者：

　　取稻米一鬥，淘汰之，百蒸百曝，搗，日一餐，以水，得三十日都止，則可終身不食，日行三百里。

　　又方：粳米一鬥，酒三升漬之，出曝之，又漬，酒盡止。出，稍食之，渇飲之，辟三十日，足一斛二升，辟周年。

　　有守中丸藥法：

　　其疏諸米豆者，是人間易得易作，且不乖穀氣，使質力無減耳。恐肉穢之身，忽然專禦藥物，或非所堪。若可得頻營，則自更按余所撰谷方中求也。

　　【附方】

　　《聖惠方》絕穀升仙不食法：

　　取松實搗為膏，酒調下三錢，日三，則不饑渴飲水，勿食他物，百日身輕，日行五百里。

　　《野人閒話》雲，伏虎尊師煉松脂法：

　　十斤松脂，五度以水煮過，令苦味盡，取得後，每一斤煉了松脂，入四兩茯苓末，每晨水下一刀圭，即終年不食，而複延齡，身輕清爽。

　　抱樸子云：

　　漢成帝時，獵者於終南山見一人，無衣服，身皆生黑毛，跳坑越澗如飛。乃密伺其所在，合圍取得，乃是一婦人。問之，言：「我是秦之宮人，關東賊至，秦王出降，驚走入山，饑無所食，洎欲餓死。有一老公教我吃松柏葉實，初時苦澀，後稍便吃，遂不復饑。冬不寒，夏不熱。」此女是秦人，至成帝時，三百餘載也。

　　（胡案：這個沒有質量的生活，數量意義不大吧。）

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