病由心生(5)_學達書庫

五

　　值得重視的現代白領常見病——神經衰弱

　　隨著時代的發展，腦力勞動越來越成為人們創造財富的重要手段，隨著社會物質的極大豐富，很多無法擺脫的煩惱也「應用而生」，比如困擾作為腦力勞動者主力軍白領的「噩夢」——神經衰弱。此病目前已遍及世界各地，居各種神經官能症的首位。

　　究竟什麼是神經衰弱呢？我們都聽說過這個病名，但每個人都無法確切地給它下個定義。有的人說自己睡眠不好是因為患上了神經衰弱，也有的人記憶力差就懷疑自己患了神經衰弱，還有的人認為自己精力不足就是神經衰弱的表現……

　　其實神經衰弱病人的臨床表現很複雜，同時會有多種精神症狀和軀體症狀。由於人體的內抑制過程減弱，當受到內外刺激時，神經衰弱患者的神經細胞極易興奮，能量消耗過多，久而久之，患者就會表現出一系列衰弱症狀，如經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦或腦力遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、工作效率降低等等。

　　另外，對內外刺激的過度敏感也會導致神經衰弱。在日常的工作、生活中，一般的活動如讀書看報、看電視、上網等，往往可視為一種娛樂放鬆活動，但對於神經衰弱患者來說，就是另外一回事了。患者非但不能通過這些活動達到放鬆神經、消除疲勞的目的，反而會導致精神異常興奮，不由自主地浮想聯翩，往事一幕幕展現在眼前，一遍一遍像在「放電影」。尤其是晚上睡覺前，本應該靜心入睡，而患者卻總是不由自主地回憶起多年前的往事，越想神經越興奮，最後導致根本無法入睡。此外，還有的患者對周圍的聲音、光線特別敏感，即使有一點點聲音，有一點點燈光，也會難以入睡。有的醫生認為，這種情況是因為病人的「感覺閾（y）」下降所造成的。所謂「感覺閾」，就是我們身體所能感覺到的最低限度的刺激強度。如果刺激強度太弱，我們就無法感知。只有當刺激強度達到一定程度時，才能被我們感知。對不同刺激的感覺閾因人而異，一般來說，神經衰弱會導致患者的感覺閾下降，因此他們比正常人對刺激更為敏感。正常人感受不到的微弱刺激，他們卻可以明顯地感覺到。

　　那麼，神經衰弱究竟是如何引起的呢？

　　目前，關於引起神經衰弱的病因仍不十分明朗，儘管國內外精神病學家對此做了大量的研究工作。經過眾多精神病學家的調查研究，一般認為，神經衰弱與下列三個因素密切相關。

　　1.各種社會心理因素

　　普遍認為，各種引起神經系統功能過度緊張的社會心理因素，都會成為神經衰弱的促發因素。在經濟高速發展的時代，居住稠密、交通擁擠、競爭激烈、失業、下崗、個人收入的懸殊等社會存在的某些不良現象，都會導致人們的精神緊張。發生在周圍的生活事件，也會給人們造成嚴重的心理負擔，如股民對股票的漲跌若過於投入，在心理壓力太大的情況下，就會引起神經衰弱。

　　長期的精神或心理創傷也會引起神經衰弱。如家庭糾紛、鄰里關係緊張、婚姻不幸、失戀等，會使人們精神過於緊張，心理負荷過重，從而出現神經衰弱。大量的調查研究表明，神經衰弱患者發病前一年內經歷的應激事件的頻度明顯高於對照組。

　　腦力活動強度大，學習時間過長，壓力過大，尤其在像高考等重大考試中受挫等情況，通常會造成神經負擔過重，這也成為現在學生中神經衰弱患者屢見不鮮的一個重要原因。

學達書庫(xuoda.com)