病由心生(33)_學達書庫

三十三

　　刹住瘋狂購物的快車

　　現代人因為生活節奏快，工作壓力大，情緒極易趨向不穩定。於是有很多人尤其是女性朋友選擇「購物」來排解心中的煩悶，緩解壓力。不可否認，大多數女性都有購物的嗜好，但有的人卻是不折不扣的「購物狂」。所謂「購物狂」，是指人對商品有一種病態的佔有欲，面對琳琅滿目的商品，哪怕對自己來說毫無用處，也會不假思索地大掏腰包，甚至一天不買幾樣東西，就覺得心裡堵得慌。專家稱，「購物狂」是一種心理疾病，也是心理亞健康的早期信號。

　　瘋狂購物的背後「秘密」

　　27歲的淩子在一家外企工作，雖然忙碌，但收入頗豐。最近，她一直很苦惱，原因是她越來越無法控制自己要去購物的欲望。無論走到哪條街上，只要一看到商場、飾品店等，就忍不住想去逛一逛。進去之後，看到那些前衛時尚的衣服、琳琅滿目的小飾品，她就覺得整個人都不屬於自己了。整個商場裡，仿佛每一件商品都在向她招手，到處都是誘惑。看到中意的，淩子就忍不住要買下來，完全不管實不實用，甚至有時還會重複購買。在四處閒逛和刷卡的過程中，淩子完全沒有自控能力，充斥內心的只有瘋狂購物的興奮和快樂。常常從店裡出來，淩子的信用卡裡就少了幾千塊，這時她的頭腦才漸漸清醒了一點。而最讓她頭疼的是，雖然自己買衣服像吃飯睡覺一樣平常，但還是感覺沒有合適的衣服穿，那些因為一時衝動而買回家的衣服，有些只穿了幾次，有些根本就沒穿過，一拿回家就遭到了「冷藏」的待遇。淩子就是這樣的人，她的購物欲望一旦被滿足，就對那些東西失去所有的興趣。

　　像淩子這樣的年輕白領，很大一部分都有過瘋狂購物的經歷，繁重的工作壓力使得她們只有這樣才能釋放心中的壓抑。然而這種放鬆只是暫時的，瘋狂「敗家」之後，忙碌依舊，心情依舊……

　　近年來，「購物狂」逐漸成為一種流行的心理疾病。心理學家認為，誘發「購物狂」的原因主要有以下幾方面：

　　1.購物狂患者主要是一些精神孤獨或妄自菲薄的人，企圖依靠瘋狂採購來填補內心的空虛。信用卡的結算方式更加助長了這一病情的發展，在購物的時候，刷卡一族因為不能及時發現卡裡餘額不足而買下更多不必要買的東西。

　　2.瘋狂購物與她們感情脆弱、性格浪漫、富於幻想有一定關係，更何況一些商品對於展示女性的魅力具有重要意義，比如服裝、化妝品、首飾、香水、名包等。因此，很多女性經常為參加一些社交活動而展開瘋狂採購。

　　3.設置在購物大廳中的廣告及播放的畫面音響會給消費者造成強烈的感官衝擊，女性往往經不起商家精心策劃的這些「誘惑」而乖乖刷卡。

　　4.受一些錯誤觀念的影響，如「購物是享受」、「購物有益健康」等，甚至有些人把購物作為一種治療心理疾病、精神抑鬱症的疏導方法，這樣在潛意識裡加重了瘋狂購物的實踐性嘗試。

　　5.缺乏健康的壓力宣洩管道。女性由於心理補償與發洩的管道較窄，購物往往成為她們首選的平衡情緒、舒緩壓力與宣洩情緒的方式。　

　　大部分消費者都有這樣的購物心理，只要是名牌，只要是打折的，都要統統買回家去。但是在消費的時候請你不要忘記一點：買到的不一定就是適合自己的。購物不光是圖心裡痛快，更要合理消費。

　　不要把「購物」當「心藥」

　　有這麼一個笑話：天上掉下一個外星人，北京人說搞個研究，上海人說開個展覽，廣東人說煲個湯！商人們說：賣給白領吧！

　　在北京、大連、上海、廈門、深圳五地進行的白領消費專題調查顯示，白領生活消費將發生根本性的變化，白領逐漸成為時尚消費的主力軍。隨著購物環境越來越好，美輪美奐的商品越來越多，商場裡到處遊蕩著白領「購物狂」。

　　大多白領因為難以承受來自各方面的壓力而用瘋狂購物的方式來宣洩內心的壓抑，如果僅僅是為了平衡情緒或緩解壓力去大肆購物，或許能在買東西的過程中感到快樂，但事實卻是，瘋狂購物並不是宣洩無奈的最佳方式，更不要拿購物當作包治百病的「靈丹妙藥」。

　　有過瘋狂購物經歷的人都有這樣的感受，每次買完東西都會感到非常後悔，他們悲哀地發現，物品一旦到手就失去了曾有的魅力。久而久之，這些瘋狂購物的貪購狂就會掉入自卑的惡性循環中。他們除了用瘋狂購物來宣洩不良情緒外，實在找不到其他方式來讓自己的情緒得以平緩。

　　患有瘋狂購物症的人往往在面對生活或工作的壓力時產生逃避心理，因為他們的心理素質較一般人更加脆弱。他們只有在商場購物的時候才能感覺到個人魅力的展現，面對服務員的關注和他人羡慕的目光，他們的心理得到極大滿足。一旦離開商場這個特定的環境，他們對生活的熱情就無法被激起，而且會有更多的煩惱。

　　瘋狂購物是一種非理性的表達，偶爾一次情有可原，但如果形成惡性循環，後果將不堪設想。當心中空虛、無聊、壓抑時，最好的解決方式是去做一些較為激烈的體育運動，跳有氧操或練跆拳道，隨便你選，反正不要去逛街購物。

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