家有妙招(26)_張金萍

二十六

　　嬰幼兒穿褲六不宜

　　（1）不宜穿合成纖維製成的內褲。合成纖維吸水性差，出汗後汗水留在皮膚，微生物容易繁殖，發生腐敗、發酵，嬰幼兒皮膚嬌嫩，可因此誘發過敏和濕疹。此外，合成纖維生產過程混入的原料單體、氨、甲醇等微時化學成分，對他們的皮膚刺激性較大，特別是剛出生的嬰兒，千萬不要使用化纖布做貼身穿的褲子，宜選用柔軟的全棉紡織絨布作材料（內衣也同樣）。

　　（2）男性嬰幼兒不宜穿拉鍊褲。男性幼兒穿拉鍊褲時，他們自己拉動拉鍊，有時不注意，可能誤將外生殖器的皮肉嵌到拉鍊內，上下不得，遭受皮肉之苦，甚至發生更為嚴重的後果。

　　（3）不宜穿健美褲。孩子處於生長發育旺盛階段，健美褲緊緊束縛部和下肢，直接妨礙生長發育。另一方面，孩子活潑好動，代謝旺盛，不熱量多，緊縛的健美褲不利於散熱，影響體溫調節。另外，健美褲檔短，臀圍小，會陰部不易透氣，褲襠與外陰部摩擦增多，容易引起局部濕疹或皮炎。

　　（4）幼女不宜穿開襠褲。女幼兒體內雌激素水準低，外陰皮膚抵抗力弱，陰道上皮薄，酸度低，穿開襠褲時不易保持清潔，容易引起會陰部細菌感染，如外陰炎、陰道炎，出現局部發紅、腫脹，陰道分泌物浸漬而潰爛，發生粘連，使幼女排尿困難。特別是女性幼兒無知，穿開襠褲易將異物塞入陰道內，引起細菌感染，嚴重的還可發展成為敗血症。故女孩到一歲左右，應逐漸改穿滿襠褲。

　　（5）不宜穿喇叭褲。喇叭褲大腿處特別瘦窄，緊裹在肢體上，使下肢血液迴圈不暢，從而影響幼兒生長發育。臀部包緊，褲襠反復摩擦外生殖器，容易發生瘙癢，誘使幼兒撫弄生殖器，極易形成不良習慣。此外，又長又肥的褲腿不利於小兒活動，學步行走時更不安全。

　　（6）不宜用橡皮筋、鬆緊帶作褲帶。新生兒至學齡前兒童都不宜穿鬆緊帶褲，這是因為：①此時期的孩子正處在快速生長發育階段，鬆緊帶褲會影響胸腹部發育，尤其在秋冬季節，內褲、襯褲、外加罩褲，從裡到外1條鬆緊帶緊緊箍在孩子的胸腹部，大大限制了他的胸廓發育和呼吸活動。②容易出現衣褲分離現象。由於幼兒腰段尚未發育，隨著他跑跳、下蹲，褲子常常滑脫下來，往往前面露出肚臍，後面露出腰板。這不僅妨礙孩子活動，而且長期暴露腰腹部易受涼，會引起孩子脾胃不和、消化不良，或腹痛、腹瀉，直接影響孩子的健康。

　　總之，嬰幼兒的褲子應以寬鬆、合身，有利於安全、發育為標準。

　　冬天不宜穿低腰褲

　　作為一種時尚，低腰褲已經被愛美的女性從夏天一直穿到冬了。但是，有關專家卻提醒這些人，一定要注意保暖，否則很可能上歲數後會得慢性腰痛、婦科疾病等。年輕女性愛穿的低腰褲、露臍裝正好將腰部、肚臍暴露在外，特別是到了冬天，有損身體健康。因為腎臟在腰部，腎氣有溫煦全身陽氣的作用，而全身的正常工作正是靠陽氣。一旦腰部受寒腎氣受損，人就會感到怕冷、無力、飲食少，大便呈糖稀狀。而臍部受寒會影響人體的胃腸功能，導致腹瀉、痛經等。

　　秋冬穿靴子宜防「靴子病」

　　天氣開始變冷，時髦的女孩們紛紛穿上了各式各樣的高統皮靴，可長期穿高統皮靴可能會給健康帶來麻煩。有些女孩長期穿著高統皮靴後，小腿下1/3處出現了輕度腫脹和小腿肚外側疼痛，甚至足背處也感到疼痛，造成「腓淺神經壓迫症」。此外，還有可能發生跟腱周圍炎、腱鞘炎、脂肪墊炎和腳氣病等。這些病症統稱為「皮靴病」。

　　皮靴偏小穿著不適、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關節處的血管、神經受到長時間的擠壓，造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液迴圈不良。同時，由於高統皮靴透氣性差，行走後足部散發的水分無法及時消散，這就給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境，從而易患足癬和造成足癬感染。

　　為避免高筒靴對人體所造成的危害，骨科專家認為鞋跟的高度以3釐米為佳，高統皮靴的靴腰不宜過緊。未成年少女不宜穿高跟皮靴，如果一定要穿，回家後應及時脫掉皮靴換上便鞋，以改善足部的血液迴圈。此外，晚上臨睡前用熱水洗腳，可以消除足部疲勞。

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