做情緒的主人(24)_肖峰

二十四

　　回避和轉化消極暗示

　　以前買車上牌照時，朋友陪我一同前往。選牌照號時，是用電腦隨機來選的。朋友當時跟我開玩笑：「別選上4了啊。」可最後還真選了一個尾數為4的號碼，弄得我心理也有點不舒服。

　　據報導，南方某地已取消車牌尾數為「4」的號。為什麼要取消「4」？皆起源於人們認為「4」與「死」諧音，認為「4」不吉利，「4」是個倒楣的數，「4」可能會給人們帶來災難。

　　這當然屬於迷信，但社會的風俗習慣往往影響很大，人大都有喜討吉利，害怕消極暗示的心理習慣。因此我們在日常生活中，應該有意識地運用些積極暗示，適當地回避消極暗示。

　　我國醫學專家日前提出，「紅斑狼瘡」、「多發性抽動穢語綜合征」和「腦梗死」三個沿用了幾十年的病名，由於病名難聽，易使患者心理上產生陰影，不利於康復，建議將其更名。專家們認為，「狼」是一個恐怖形象，「紅斑狼瘡」給人感覺很可怕。大約50%的患者會產生不良神經精神症狀。而「紅斑狼瘡」病名的由來，是因為患者血液中有一種像「狼瘡」的細胞。近年來，這種細胞已不再作為診斷依據。專家建議，用「紅斑性結締組織病」這一名稱來代替「紅斑狼瘡」。「多發性抽動穢語綜合征」也對患兒具有明顯的污辱性。這種疾病患者多為少兒，主要症狀是喜歡眨眼、聳肩，並伴有類似動物叫聲等。「穢語」易使患兒產生自卑心理。專家建議將這一病名改為「抽動發聲綜合征」。此外，「腦梗死」也會給患者帶來不良影響。有的患者聽到這個診斷結論後，會錯誤地認為「腦子已死，沒希望了」。其實，這種疾病只是腦部血管中的一段被阻塞而已。因此，專家建議用「腦梗塞」這個名稱。

　　你看，「名字」並非是小事，它對人的心理影響還是蠻大的。

　　但，如果沾染了所謂不吉利的東西，比如就是車牌尾號的「4」字，我們又該怎麼辦呢？我們總不能任由消極的暗示肆虐下去，敗壞了我們的情緒和生活吧。

　　這時，你就需要學會轉化，改變原先事物的定義和認識，化消極暗示為積極暗示。

　　「4」與「死」有什麼聯繫？回答曰：沒有什麼任何聯繫。在人們的日常生活當中，講「4」、遇到「4」有什麼不好？沒有什麼任何的不祥和不好。非但沒有不好，而且還是很好。南方有許多家的門聯不都是寫著：「門迎春夏秋冬福，戶納東西南北財。」門上橫批有些寫「四季平安」，也有寫「四方吉慶」。此外，四季如春，四海為家，不都是很好很吉利的詞嗎？

　　有人在加油站看見一輛卡車，車牌號為「44444」。他迷惑不解，就問卡車司機個中緣由：「為何用這麼不吉利的號碼？」司機師傅說：「這位小兄弟可能只知其一，不知其二。在音樂的樂譜裡，『4』發音『發』，車號應該讀為『發發發發發』！」說完哈哈大笑。

　　這位師傅可授予善用積極心理暗示的楷模！

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